但他没有喊停。

他能感觉到，在这种极限压迫下，体内那丝微弱的气息运转得比平时快了许多，每一次耗尽体力后的恢复，都让那丝气息变得更加凝实一丝。

极阳血脉带来的恢复力也在悄悄发挥着作用。

孙浩的眼中，讶异之色越来越浓。这个年轻人的意志力和耐力，同样超出了他的预料。而且，他能隐约感觉到，龙阳的体内似乎潜藏着一股奇特的、灼热的力量，每次到了极限就会自行涌出一点，支撑着他继续下去。这绝不是普通人该有的体质。

训练结束的时候，龙阳几乎虚脱，全靠意志力站着。王胖子早就躺平了。

孙浩丢给两人两瓶功能饮料，看着勉强站立的龙阳，难得地多说了一句：“底子不算太差。有点意思。明天同样时间，继续。”

说完，背起那个看起来永远不离身的战术背包，转身利落地离开，消失在仓库区的阴影中。

“妈呀……这哪是保镖……这简直是阎王爷派来收债的……”王胖子瘫在地上，有气无力地呻吟，连拧开瓶盖的力气都快没了。

龙阳没有说话，默默拧开饮料喝了几口，感受着身体深处那疲惫却更加凝实的力量感。虽然过程痛苦，但他知道，孙浩的训练方式极其有效。

回到四合院，龙阳顾不上浑身酸痛，立刻盘膝坐下，尝试运转那丝气息。

果然，比之前顺畅了不少，热流所过之处，酸痛的肌肉似乎都得到了细微的缓解。

“有效！”龙阳心中振奋。

但他也清楚，这只是基础的身体训练。想要真正踏上修行路，面对仙墓中可能存在的超自然危险，必须尽快完成淬体，正式踏入练气期！光靠这点微末的进步，远远不够！

他再次拿出那本《仙墓笔记》，带着更迫切的心情，翻到淬体篇，仔细研读。

淬体篇除了基础的口诀和动作，最重要的，就是记载了一种名为“淬体丹”的丹药配方。

笔记中明确提到，若有淬体丹辅助，淬体效率可提升数倍，并能打下更坚实的根基，对后续修炼大有裨益。

他的目光落在配方上，眉头紧紧皱起：

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“淬体丹方：

主药：阳元草（三株，需百年份以上，生于悬崖峭壁，向阳而生）

辅药：血月晨露（一盏，需百年荷花叶承接血月精华凝结之露）

药引：龙之血（三滴，极阳血脉心头精血为佳）”

阳元草？血月晨露？这都什么玩意儿？听都没听过！还有那“龙之血”，摆明了就是要他的血，还最好是心头精血？听着就吓人。

这丹方，真的能炼出来？怎么看都像是神话传说里的东西。

他尝试着回忆爷爷是否留下过相关线索，又仔细翻阅笔记后面爷爷整理添加的部分，终于在一页不起眼的注释中，找到了一些蛛丝马迹。